この記事では忘年会で高齢者でも座ってできる楽しいゲームを厳選して紹介しています。
ビンゴゲームや紙コップタワーなど高齢者でも座ってできる安全で楽しいゲームはいくつかあります。
また忘年会の時に高齢者に食べてもらう食事も紹介しているので参考にしてください。
忘年会で高齢者でも座ってできるゲーム１０選
ここから忘年会で高齢者でも座ってできる厳選した楽しいゲームを紹介します。
詳しいやり方や特徴なども書いていきますのでチェックしてみてくださいね。
忘年会で高齢者でも座ってできるゲーム：ビンゴゲーム
ビンゴゲームは、参加者全員がビンゴカードを持ち、司会者がランダムに数字を読み上げるゲームです。
参加者は、自分のカードにその数字があればマークをつけます。縦・横・斜めのいずれか一列が揃ったら「ビンゴ！」と叫びます。
シンプルでわかりやすく、誰でも楽しめるのが特徴です。高齢者でも無理なく参加でき、盛り上がること間違いなしです。
忘年会で高齢者でも座ってできるゲーム：紙コップタワー
紙コップタワーは、紙コップを積み上げてタワーを作るゲームです。
参加者は順番に紙コップを積み上げていき、崩れないように注意しながら高さを競います。
手先の運動にもなり、集中力を養うことができます。
座ったままできるため、高齢者でも安心して参加できます。
崩れた時の笑いも楽しみの一つです。
忘年会で高齢者でも座ってできるゲーム：風船バレー
風船バレーは、風船を使ってバレーボールのように楽しむゲームです。
参加者は座ったままで風船を打ち合い、床に落とさないようにします。
風船は軽くて扱いやすいため、高齢者でも無理なく楽しめます。
チームで協力し合うことで、コミュニケーションも深まります。笑い声が絶えない楽しいゲームです。
忘年会で高齢者でも座ってできるゲーム：ジャンケン大会
ジャンケン大会は、シンプルながら盛り上がるゲームです。
参加者は順番にジャンケンをして、勝ち残りを競います。
勝者には小さな賞品を用意すると、さらに盛り上がります。
座ったままできるため、高齢者でも無理なく参加できます。
短時間で楽しめるので、他のゲームとの組み合わせもおすすめです。
忘年会で高齢者でも座ってできるゲーム：ペットボトルボーリング
ペットボトルボーリングは、ペットボトルをピンに見立ててボールを転がして倒すゲームです。
参加者は順番にボールを転がし、倒したピンの数を競います。
ペットボトルは軽くて安全なので、高齢者でも安心して楽しめます。
座ったままできるため、体力に自信がない方でも参加しやすいです。
簡単に準備できるのも魅力です。
忘年会で高齢者でも座ってできるゲーム：お絵かき伝言ゲーム
お絵かき伝言ゲームは、参加者が順番にお題を絵で伝えるゲームです。
最初の人がお題を見て絵を描き、次の人がその絵を見てお題を当てます。
次の人はそのお題をまた絵で描き、最後の人まで続けます。
最後に全員で答え合わせをして、どれだけお題が変わったかを楽しみます。
笑いが絶えないゲームで、座ったままできるため高齢者でも安心して参加できます。
忘年会で高齢者でも座ってできるゲーム：クイズ大会
クイズ大会は、知識を試す楽しいゲームです。
司会者がクイズを出題し、参加者が答えを考えます。
個人戦やチーム戦にすることができ、正解数を競います。
クイズの内容は、一般知識や昔の出来事など、高齢者が楽しめるものにすると良いでしょう。
座ったままできるため、体力に自信がない方でも参加しやすいです。
忘年会で高齢者でも座ってできるゲーム：歌当てゲーム
歌当てゲームは、昔懐かしい歌の一部を流して曲名を当てるゲームです。
司会者が曲の一部を再生し、参加者がその曲名を答えます。
昔のヒット曲や童謡など、高齢者が親しみやすい曲を選ぶと盛り上がります。
座ったままできるため、無理なく楽しめます。
懐かしい思い出話にも花が咲くことでしょう。
忘年会で高齢者でも座ってできるゲーム：紙飛行機飛ばし
紙飛行機飛ばしは、紙飛行機を作って飛ばすゲームです。
参加者はそれぞれ紙飛行機を作り、誰が一番遠くに飛ばせるかを競います。
紙飛行機の作り方を工夫することで、飛距離が変わるため、創意工夫も楽しめます。
座ったままできるため、高齢者でも無理なく参加できます。
簡単に準備できるのも魅力です。
忘年会で高齢者でも座ってできるゲーム：お手玉キャッチ
お手玉キャッチは、お手玉を使ってキャッチボールのように楽しむゲームです。
参加者は順番にお手玉を投げ合い、キャッチします。
お手玉は軽くて扱いやすいため、高齢者でも無理なく楽しめます。
手先の運動にもなり、集中力を養うことができます。
座ったままできるため、体力に自信がない方でも安心して参加できます。
高齢者の忘年会でおすすめの食事３選！
次に高齢者の方が多い忘年会のおすすめの食事を紹介します。
特徴や作り方も分かりやすく書いているので確認してみてください。
高齢者の忘年会でおすすめの食事：鯛の塩焼き
鯛の塩焼きは、シンプルながら豪華な一品です。鯛に塩を振り、グリルで焼くだけで簡単に作れます。
焼く前に鯛の表面に切れ目を入れると、火が通りやすくなります。
鯛は、骨が少なく食べやすい魚で、タンパク質やビタミンが豊富です。
高齢者でも安心して食べられる料理です。忘年会のメインディッシュとして、ぜひ取り入れてみてください。
高齢者の忘年会でおすすめの食事：おでん
おでんは、寒い季節にぴったりの温かい料理です。
大根、こんにゃく、ちくわ、卵などの具材を、だし汁でじっくり煮込んで作ります。
だし汁には、昆布やかつお節を使うと風味豊かになります。
具材は柔らかく煮込むことで、高齢者でも食べやすくなります。
おでんは、体を温めるだけでなく、栄養バランスも良いので、忘年会におすすめです。
高齢者の忘年会でおすすめの食事：茶碗蒸し
茶碗蒸しは、卵を使った蒸し料理で、滑らかな食感が特徴です。
卵をだし汁で溶き、鶏肉、しいたけ、かまぼこ、銀杏などの具材を加えて蒸し器で蒸します。
だし汁には、昆布やかつお節を使うと風味が増します。
茶碗蒸しは、消化が良く、口当たりも優しいため、高齢者にとって食べやすい料理です。
見た目も華やかで、忘年会の食卓を彩ります。
まとめ：忘年会で高齢者でも座ってできるゲームとおすすめの食事
この記事では忘年会で高齢者でも座ってできるゲームとおすすめの食事を紹介しました。
どのゲームも高齢者でも座ってできる安全で楽しいものばかりです。
おすすめの食事も多くの高齢者に喜ばれる料理です。
ぜひ参考にして高齢者のみなさんと楽しい時間を過ごしてくださいね。
